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¿Qué es el Clownching?
El clownching es una disciplina de transformación personal que conjunta las técnicas del Coaching Ontológico y las técnicas teatrales del Clown.
A través del juego, la diversión, la creatividad, herramientas escénicas y diferentes dinámicas corporales, se va gestando y generando un campo fértil para salir de nuestra zona de confort, atravesar nuestros límites y observar las situaciones de la vida de forma divertida y en el momento presente, con una plena consciencia emocional, reconociendo nuestros quiebres, asumiéndolos y compartiéndolos.
El trabajar desde una óptica del juego y diversión permite ver los “problemas, limitaciones o dificultades” personales desde una nueva perspectiva. Donde el drama y el peso de la vida se transforman. Además es un proceso facilitador para sacar a relucir las emociones.
Este proceso genera una profunda transformación tanto a nivel individual como también grupal, dentro de un clima de profunda empatía, aceptación incondicional y sobro todo desde la liviandad característica del Clown.
El proceso de Clownching facilita que la persona experimente los beneficios de decir, hacer y sentir, sin miedo al qué dirán, el juicio y la crítica. Aprendiendo a ser la persona que queremos, transformando la creencia del que el otro no me va a aceptar si me muestro tal como soy. Dejando de lado la coraza que nos limita a la hora de disfrutar y vivir la vida como una celebración.
¿Qué beneficios genera un proceso de Clownching?
- Inteligencia emocional
- Empatía
- Congruencia
- Empoderamiento
- Efectivas relaciones intra e interpersonales
- Desarrollo de la creatividad
- Liviandad
- Aceptación incondicional
- Validación y valoración